אתם מתאמנים? שימו תמונות נראה
| אתר הווינר הישראלי WinnerP | פורום המלצות ווינר טוטו · תקנון/חוקי הפורום! |
 עזרה
 חיפוש
 רשימת משתמשים
 לוח זמנים
 צ'אט מהיר
|
| ברוך הבא, אורח ( התחבר | הירשם ) | שלח שוב את הודעת האישור בדוא"ל |
ווינר פי המחודש!
אתר הווינר הישראלי WinnerP | פורום ווינר, הימורים, המלצות ווינר, טוטו, ספורט-> כללי-> דיבורים ושאלות
| (4) [1] 2 3 ... אחרון » ( עבור להודעה החדשה ביותר שלא קראת ) |    |
אתם מתאמנים? שימו תמונות נראה| ExsoTic Cop |
פורסם ב: Feb 26 2007, 05:15 PM
|
 עופר מקסימוב  קבוצה: אחראי פורום הודעות: 8,504 משתמש מספר: 1,990 תאריך הצטרפות: 16-December 04 מצב:   |
מתאמן כבר שנה וחצי כולל הפסקות אבל חזרתי לאחר הפסקה מתאמן כבר 4 חודשים רצוף מאז ההפסקה יש לי פה 2 תמונות ישנות בקרוב אני יעלה תמונות חדשות שתראו את השינוי אני אבקש מחבר שלי שיש לו מצלמה איכותית לצלם אותי..
הנה 2 תמונות ישנות אני בטוח שכולם ראו אבל כדי לפתוח תאשכול שמתי אותם,כיום יש לי הרבה יותר בזרועות ובבטן..רק מי שמתאמן שיעלה תמונות: אגב מידות שלי כיום: גובה:1.90 משקל:78(יעד 90-95 קילו מקווה להגיע עד סוף השנה) היקף זרוע:36 סנטימטר זרוע תמונה ישנה..:  בטן:  מי שמעלה תמונות שיכתוב נתונים שלו משקל,גובה,היקף זרוע,היקף חזה וכ"ו. |
 
|
| yuval_f |
פורסם ב: Feb 26 2007, 05:31 PM
|
 newcastle for ever קבוצה: פורום פרטי הודעות: 11,613 משתמש מספר: 2,132 תאריך הצטרפות: 3-January 05 מצב: |
ראינו את התמונות האלו כבר איזה 20 פעם נדב...
--------------------  |
|
|
| ExsoTic Cop |
פורסם ב: Feb 26 2007, 05:35 PM
|
||
|
עופר מקסימוב קבוצה: אחראי פורום הודעות: 8,504 משתמש מספר: 1,990 תאריך הצטרפות: 16-December 04 מצב: |
נכון אין לי כרגע תמונות חדשות יהיה לי בקרוב נשים שמתי רק כדי לפתוח תאשכול. שימו תמונות שלכם אני בטוח שיש פה שמתאמנים . |
||
|
|
| FoRzA InTeR |
פורסם ב: Feb 26 2007, 06:09 PM
|
||
 כהנא צדק קבוצה: מנהלים הודעות: 32,487 משתמש מספר: 568 תאריך הצטרפות: 23-January 04 מצב: |
 מה זה רק מי שמתאמן שיעלה תמונה? אני לא מתאמן כבר ים זמן ואני בכל זאת רוצה לשים תמונה מה תעשה לי???  --------------------  עוד נשוב לכל יישוב. |
||
 
|
| mizrachi_16 |
פורסם ב: Feb 26 2007, 06:11 PM
|
||
 קרן פלס המלכה ! קבוצה: פורום פרטי הודעות: 9,889 משתמש מספר: 2,251 תאריך הצטרפות: 20-January 05 מצב: |
 רק תנסה אותו !!! --------------------  |
||
|
|
| ExsoTic Cop |
פורסם ב: Feb 26 2007, 06:13 PM
|
||
|
עופר מקסימוב קבוצה: אחראי פורום הודעות: 8,504 משתמש מספר: 1,990 תאריך הצטרפות: 16-December 04 מצב: |
לא תקבל בפרטי פרקים של אתה יודע מה כעונש..  |
||
|
|
| Djibril Cisse |
פורסם ב: Feb 26 2007, 06:14 PM
|
||
 כי עם ישראל לא מתעסקים קבוצה: רשומים הודעות: 8,111 משתמש מספר: 3,934 תאריך הצטרפות: 4-January 06 מצב: |
במקרה כזה זה או פרקים של הכי גאים שיש או של אליסה בארץ הפלאות --------------------  Respect My Authoritah |
||
|
|
| FoRzA InTeR |
פורסם ב: Feb 26 2007, 06:35 PM
|
||
|
כהנא צדק קבוצה: מנהלים הודעות: 32,487 משתמש מספר: 568 תאריך הצטרפות: 23-January 04 מצב: |
 -------------------- עוד נשוב לכל יישוב. |
||
|
|
| מהמר עם תעודות |
פורסם ב: Feb 26 2007, 08:18 PM
|
|
קצין הימורים ראשי קבוצה: פורום פרטי הודעות: 19,573 משתמש מספר: 311 תאריך הצטרפות: 8-October 03 מצב: |
אתה שחיף נדב
תתחיל לאכול!!! אני מכניס כל יום 3500 קלוריות וזה לא מספיק הודעה זו נערכה ע"י אופיר18 ב Feb 26 2007, 08:18 PM |
|
|
| ExsoTic Cop |
פורסם ב: Feb 26 2007, 08:32 PM
|
||
|
עופר מקסימוב קבוצה: אחראי פורום הודעות: 8,504 משתמש מספר: 1,990 תאריך הצטרפות: 16-December 04 מצב: |
אוכל 6 ארוחות ליום אחי.. אוכל מסודר בוקר צהריים לפני אימון אחרי אימון ערב ולפני שינה אוכל קוטג,טונה,פסטות,אורז,חזה עוף,פסטרמה וכו אבל יש לי חילוף חומרים מטורף כך שקשה לי לעלות. אגב לפני שנה הייתי שחיף עולם 68 קילו על 1.90 עליתי 10 קילו מאז..המטרה שלי עד סוף השנה לעלות מ-78-90 ואני מאמין שאני יצליח בממוצע מצליח לעלות 2 קילו במסה לחודש. הודעה זו נערכה ע"י ExsoTic Cop ב Feb 26 2007, 08:33 PM |
||
|
|
| מהמר עם תעודות |
פורסם ב: Feb 26 2007, 09:35 PM
|
||
|
קצין הימורים ראשי קבוצה: פורום פרטי הודעות: 19,573 משתמש מספר: 311 תאריך הצטרפות: 8-October 03 מצב: |
אני אוכל 9 אני בעלייה מטורפת אני משתגע וגם אני שותה אבקת חלבון, בלעדיה בחיים לא הייתי מגיע ל-250 ג' חלבון ביום ואני מתאמן בבית אני קונה עוד ציוד שבוע הבא שם מוזיקה בפול ווליום ומתאמן בסבבה שלי |
||
|
|
| מנור חסן |
פורסם ב: Feb 26 2007, 09:37 PM
|
 משתמש זהב+++ קבוצה: רשומים הודעות: 5,480 משתמש מספר: 936 תאריך הצטרפות: 25-March 04 מצב: |
אחותי הקטנה מתאמנת
יש לי כאן צילום שלה... http://www.flicklife.com/view_video.php?vi...dfbe55ebb2b64ba -------------------- "עוד נחזור והאדמה תרעד"
|
|
|
| ExsoTic Cop |
פורסם ב: Feb 26 2007, 09:37 PM
|
||
|
עופר מקסימוב קבוצה: אחראי פורום הודעות: 8,504 משתמש מספר: 1,990 תאריך הצטרפות: 16-December 04 מצב: |
9??פיי מטורף אני בקושי 6 מצליח לדחוס.. יש לך תמונות משהו?? מה הנתונים שלך כיום?גובה משקל היקף זרוע היקף חזה? |
||
|
|
| FoRzA InTeR |
פורסם ב: Feb 26 2007, 09:50 PM
|
|
כהנא צדק קבוצה: מנהלים הודעות: 32,487 משתמש מספר: 568 תאריך הצטרפות: 23-January 04 מצב: |
אופיר הוא מתחיל איתך תיזהר
-------------------- עוד נשוב לכל יישוב. |
|
|
| ExsoTic Cop |
פורסם ב: Feb 26 2007, 09:58 PM
|
||
|
עופר מקסימוב קבוצה: אחראי פורום הודעות: 8,504 משתמש מספר: 1,990 תאריך הצטרפות: 16-December 04 מצב: |
אל תדאג אחי אני לא בוגד בך..  |
||
|
|
0 משתמשים צופים באשכול זה (0 אורחים ו 0 משתמשים אנונימיים)
0 משתמשים:
(4) [1] 2 3 ... אחרון » |
|
[ זמן ביצוע: 0.0091 ] [ 23 שאילתות בשימוש ] [ כבויה דחיסת GZIP ]
.Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2005 IPS, Inc
Translated and suited to Hebrew by IBHeb Staff
Protected by Shu7d0wN
Translated and suited to Hebrew by IBHeb Staff
Protected by Shu7d0wN
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. האתר מומלץ לצפיה ברזולוציה של 1024X768